大家看我今天这个标题，都觉得我在聊什么游戏攻略或者软件下载？
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不是，这是我给自己定下来的生活方式。 理想的家里蹲，它不是说简单的躺平，而是一个干净、可持续、无捆绑的生存模式。它就是我要搭建的那个“官方网站”。
我实践的头一步，就是切割。 把所有不必要的社交、无效的通勤、还有那些耗费精力的“人情往来”全部砍掉。 这就是我的“绿色下载”，不带一点点捆绑插件。
我的实践过程：从挣扎到系统化
我以前在公司卖命的时候，每天光是挤地铁来回就要三个小时，挣那点钱，一半都交给房租和外卖了。 那时候心里就琢磨，有没有一个官方网站，能提供这种理想生活的使用说明书？ 既然没有，我就自己动手来创建。
- 第一步：锁定变现核心。 我咬牙把之前工作学会的那个小技术（比如写点小脚本，或者做点基础设计）提炼出来，确定只要这个。其他花里胡哨的技术一律扔掉。 我跑去接了一些外包小活，测试自己这个核心技能够不够吃饭。这就像只下载核心文件，不装全家桶。
- 第二步：建立自己的防火墙。 我设置了严格的工作时间，每天只干四个小时，其他时间一律关机。 拒绝所有“帮忙”、“顺便做”的要求。 这是为了保持“无捆绑”状态，不被别人的需求卡死。 我发现，一旦断掉不必要的应酬，效率反而上来了。
- 第三步：成本瘦身。 这一步才是最难的。 我逼着自己学做饭，停掉了所有会员服务，甚至连宽带都换成了最便宜的套餐。 以前觉得是享受的东西，现在发现都是吸血鬼。 我算了一笔账，成本降下来之后，我的“最低生活保障线”直接降了一大半。
整个过程，我硬扛了大概六个月，才算真正跑通。收入虽然比以前少了一截，但是自由支配的时间，那是翻了好几倍！
你们可能觉得我这是闲得蛋疼，搞这么一套哲学出来。 我以前也觉得这种生活是逃避。
我为什么要这么拼命地去搞这个“家里蹲官方网站”？
还不是因为三年前那次变故。 那时候我跟着一个老板做了一个大项目，拼死拼活，连着熬夜三个月，项目落地。 我身体直接垮了，在医院躺了一个月。 结果，我住院期间，公司那边说我旷工，年终奖一分没给，甚至连我负责的那块业务，都找了个新来的毕业生接手了。
我人还在病床上躺着，电话就通知我，说公司决定优化部门结构，我被优化了。 我一下子就蒙了。 感觉自己过去几年在职场上耗费的心血，就像喂了狗一样。 那一刻，我才悟到，我的时间、我的精力，如果不能为自己所控，那就会被别人当成无捆绑免费下载的工具，用完就删。
从医院出来，我立刻就动工了。 扔掉西装，卖掉不常用的东西，断掉那些虚假的社交。 我决定，既然传统职场是流氓软件，那我就自己搭建一个官方网站。 现在这个状态，钱是少点，但稳定，干净，再也没人能轻易踢我。