我为啥开始研究这个“理想的家里蹲生活”攻略？还不就是被那破公司给气得。每天早上挤那趟地铁，闻着各种汗味香水味，通勤三小时，加不完的班。年底一看，年终奖还没我为了“打卡全勤”自己贴进去的交通费多。那天我直接把电脑一摔，辞职信连夜甩老板脸上，爱咋咋地。当时就一个想法：我要把这辈子浪费掉的通勤时间都睡回来！
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回家后就开始琢磨这个S型的家里蹲计划。这玩意儿我真把它当游戏来打了。刚开始就是定规则，不然人很快就废了。躺平可以，得躺得有尊严。我第一件事是把所有账单都翻出来，把自己三个月内的开销全算了一遍，抠成了个零头。这是我的“启动资金”，不能动，这是我苟下去的底气。
启动期：续航与日常任务设定
最大的难点不是赚钱，是生活的节奏不能成一滩烂泥。以前上班，有时间表推着你走。现在没人管，我差点就彻底废了。为了不彻底报废，我搞了个“每日任务系统”，就是个电子化的任务板，每天必须完成。
我的第一关是“续航”问题。我把所有能产生收入但又不用出门的事儿，东拼西凑了一大堆，搞得我跟个自由散漫的杂工一样。比如给以前的甲方远程做点技术支持、在线翻译点文件、偶尔接点小视频的字幕制作。收入像打地鼠，敲一下冒个头。维护起来就是一团乱麻，但能活。
第二关是“身体”问题。我给自己设计了日常任务：
- 主线任务：每天必须有三小时的“输出”（工作或学习）。我掐着表做，做完直接休息，不拖泥带水。
- 支线任务：做饭、打扫、运动。这些都是拿“经验值”的。把家里弄得清清爽爽，算是成就。
- 惩罚机制：连续三天任务失败（或三天没洗头），就必须出门和人社交一次。这招狠，我宁愿工作也不想出门，所以这个机制特别有效。
这么搞了半年多，感觉自己像个被程序操控的NPC，但效果是真有。以前通勤加工作十几个小时，我现在一天八小时不到，该干的都干完了，剩下的时间都是我的。存款虽然不多，但基本能维持。更重要的是，我把被老东家吃掉的尊严和时间又抢回来了。
这游戏攻略的核心就是：把自己当成服务器，把生活当成BUG，不断打补丁。不要听那些专家扯皮什么高效工作法。你就是得给自己找个理由，逼自己动起来。我的理由就是，我宁愿在家里孤独死，也不想再踏进那栋写字楼一步。我现在过得挺谁打电话叫我回去上班，我直接拉黑，眼不见为净。这种清净，才是真正的理想家里蹲！