初衷：给“理想的家里蹲”一个正经的实践记录
我这个人，行动力一直不算差。这回搞《理想的家里蹲生活》的实践，说白了，就是把那些听着很玄乎的“自由职业”、“数字游民”什么的，给我狠狠地落到实处，变成实实在在的“在家赚钱、避免通勤”的生活。我这人做事，要么不做，要做就得从头到尾扒个干净。
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以前我也在外面卷，每天早上六点半就得爬起来，洗脸刷牙跟打仗一样，挤地铁闻别人的韭菜盒子味儿，去公司对着一个八婆老板的黑脸，天天被压着做一些自己觉得是垃圾的项目。我忍了三年，终于在去年年底，我彻底给整崩了。
为什么我非得“家里蹲”不可？我的实践笔记，从“被炒鱿鱼”开始
你问我为啥突然要搞这个理想的家里蹲？这不是我心血来潮，这是被逼的。
我在老东家干了三年，项目都是我一个人顶着，那两年我是真没日没夜地干，把身体都快掏空了。结果？公司扩张失败，要裁员，他们根本没跟你商量，直接就从系统里把我给除名了。
那天我正常去上班，卡一刷，滴的一声告诉我，“工号不存在。”我当时蒙了，赶紧给那个天天催我进度的直属领导打电话，结果那小子直接装陌生人，说我打错了。回到家一看微信，已经被他删好友了。我的天，我给他卖命三年，连个正式通知都没有？
我当时就傻眼了。房租、生活费，我得活下去。那一个月，我把所有存款翻了个底朝天，才勉强交了下个月的房租。我那会儿才彻底清醒过来，给别人干，你就是个屁，别人让你走你就得滚蛋。什么情怀、什么贡献，在钱面前，都是狗屁。
我一个人在家想了整整三天，越想越气，越气越想。我拍桌子决定了：我他妈再也不去遭那个罪了，我要自己给自己打工，我要把家里打造成一个真正的“理想工作台”。那个什么《理想的家里蹲生活》的“下载包”，就是我给自己制定的一套“生存与盈利”计划。
实战武装：物理空间的改造和精神的断舍离
说干就干，我第一件事就是“物理改造”。我把家里能卖的二手货全挂了出去，狠狠心凑了一笔钱，不是为了旅游，而是为了武装我的“蹲”基地。
- 装备升级：我把那台破旧的电脑直接扔了，买了台配置能撑起未来三年工作量的台式机。显示器？直接上了一个34寸的带鱼屏，视野一下就拉满了，眼睛舒服了，效率自然就上去了。
- 座椅革命：以前那把硬邦邦的木头椅子直接砸烂。这回我跑去宜家，试坐了所有人体工学椅，咬牙买了个最贵的，这钱不能省，这是我未来几十年的老腰保障。
- 断舍离：我把过去同事、领导、前老板的所有社交联系方式，全部都拉黑，全部删除。那些以前工作群里的消息，我一个不留，全部设置静音加屏蔽。我告诉自己，我的生活与他们再无瓜葛。那段时间，那些人突然都想起了我是谁，各种电话、微信好友请求，我全部都拉黑了，一个不留。
整个实践过程，我不是去“下载”一个文件，我是去“构建”一个新世界。这过程费钱费力，但每敲定一块新的硬件，每删掉一个讨厌的联系人，我的心就踏实一分。
实现状态：我的“家里蹲”时间表与收益记录
基地建好了，接下来是“软件运行”，也就是生活和工作流的建立。很多人觉得家里蹲就是睡懒觉，扯淡！我给自己定的时间比以前上班还死板。
我的理想家里蹲基础流程：
- 早上 7:30：强制起床，不是自然醒。洗脸、咖啡机启动，强制自己清醒。
- 早上 8:30 – 12:00：高效工作时间段，处理最难、最需要集中精力的项目。这期间手机关机，谁也找不到我。
- 中午 12:00 – 13:00：午饭加放空。自己随便做点简单的，不用考虑同事，爱吃啥吃
- 下午 13:00 – 16:30：处理杂务、回邮件、做一些简单的重复性工作。
- 下午 16:30：强制下班。立马切断电脑电源，去楼下跑上一个小时。
效果怎么样？简直是天上地下。我给自己制定了一套小项目的承接体系。以前在公司，我花一个月时间可能才能看到一个项目回款，现在我把大项目拆成小块，自己接，自己做，自己结款。
刚开始的一两个月，收入比以前低，心底里确实有点慌。但我的心态已经调整过来了——没人能再把我从系统里踢出去，我的收入只有我自己能决定。我的项目效率噌噌地往上涨，因为没有扯皮，没有傻X的会议，没有无聊的团建。以前八个小时完成的东西，我现在四个小时就搞定了，剩下的时间都是我自己的。
现在回头看，那帮“陌生人”当初把我踢出去，反而是帮了我一个大忙。我终于活明白了，理想的家里蹲生活，不是躺平，而是把人生的选择权，全部从老板手里，抢回到自己手上。